Blog

Mi a diabéteszes láb, 15 tipp a diabéteszes láb elkerülésére!

Mi a diabétesz ? A diabétesz olyankrónikus anyagcsere-betegség, amely a szervezet inzulintermelésének vagy inzulinhatásának zavara miatt alakul ki. Az inzulin a vérben lévő cukor (glükóz) sejtekbe történő bejutását segíti, és a diabétesz esetén a magas vércukorszint hosszú távon károsíthatja az idegeket és az ereket. Az…

Karácsonyi köröm minták – 10 ötlet az ünnepi körmökhöz

Karácsonyi köröm minták az ünnepek közeledtével: klasszikus piros vagy a zöld mélyebb árnyalata fogott meg? Esetleg egy matt hatás, vagy aranyló csillogás legyen a körmödön idén karácsonykor? Ez a blog most neked szól, próbáltam egy csokorba össze gyűjteni a karácsony köröm minták színeit, csillogását, nem…

Benőtt köröm kialakulásának 3 oka és kezelése

A benőtt köröm kialakulása sok embernek problémát okoz. Visszatérő probléma vagy komolyabb gyulladás esetén érdemes szakemberre bízni a benőtt köröm ellátását. Mit jelent az, hogy benőtt a köröm? Benőtt körömről akkor beszélünk, ha a körömszéle élesen belevág a bőrbe, mély árkot vág a körömszél mélyebben…

5 különböző talpbetét típus lábproblémákra

Lábfájdalom és eldeformálódott láb, lúdtalp esetén érdemes talpbetétet használni. Mikor javasolt talpbetétet használni? Ahhoz, hogy megértsük ezeket a problémákat, tudnunk kell, hogy a talpunk egészséges esetben három ponton érintkezik a talajjal. Haránt boltozat süllyedésekor a három pontos alátámasztás megszűnik, ekkor bokasüllyedésről beszélünk. A hosszanti boltozat…

Melyik a legjobb kézkrém?
5 szuper kézkrém

Vendégeim gyakran kérdezik, véleményem szerint melyik a legjobb kézkrém. Az alábbiakban összegyűjtöttem, hogy melyek azok a piacon lévő termékek közül, amelyeket jó szívvel tudok ajánlani mindenkinek. Télen a kezünk bőre hamar kiszárad, kirepedezik és érdes lesz. Egy jó kézkrémmel elkerülhetjük, hogy ne smirglipapírhoz hasonló legyen…

Lábgomba ellen
A lábgomba 6 tünete és kialakulása

Mi is az a lábgomba, hogyan alakul ki, hogyan azonosíthatók be a lábgomba tünetei, és mit tehetünk lábgomba ellen? Ebben a cikkben igyekszem választ adni minden lábgombával kapcsolatban felmerülő gyakori kérdésre, és hogy hogyan küzdjünk a lábgomba ellen. Ősszel a nyitottabb szandálokat és papucsokat zárt,…

Sarokrepedés ellen mit lehet tenni?

Sok vendégem küzd a rendszeresen berepedezett sarokkal, és tanácstalanul fordulnak hozzám a kérdéssel: sarokrepedés ellen mit lehet tenni? Ebben a bejegyzésben leírom, hogy sarokrepedés ellen mit lehet tenni, és bemutatom néhány sarokrepedés elleni krém jótékony hatását. Sarokrepedés oka és kialakulása A sarokrepedés több okból kifolyólag kialakulhat, ezért…

Küzdelem a körömgomba ellen – A körömgomba kezelése

Hogyan alakul ki, és mit tehetünk a körömgomba ellen? A körömgomba ma már sajnos népbetegségnek számít. Ősztől a lábunk zárt cipőbe kerül, és hajlamosak vagyunk ezzel az eldugott területtel nem foglalkozni. Mivel ez a fajta megbetegedés nem jár fájdalommal ezért a betegek önként ritkán fordulnak…

Szemölcs 5 fajtája és a szemölcs eltávolítása

Ezen a nyáron kiemelkedően sokan kerestek meg tyúkszemnek tűnő problémával, ami alapos vizsgálat után kiderült, hogy nem is tyúkszem, hanem szemölcs. Mitől alakul ki a szemölcs? Milyen szemölcsök léteznek? Hogy működik a szemölcs eltávolítás? Olyan gyakran teszik fel ezeket a kérdéseket, hogy úgy éreztem, érdemes…

Milyen betegségeket jeleznek a köröm elváltozásai?

Köröm elváltozások esetén sokunkban felmerül a kérdés, vajon milyen betegségeket jeleznek a köröm elváltozásai, mint például a törékeny körömlemez, a barázdáltság vagy a hasadt köröm. A köröm elváltozások hátterében sok esetben valamilyen betegség vagy vitamin-, ásványianyag-hiány állhat. A köröm elváltozásai Keresztbarázdák: Akkor alakulnak ki a…

Milyen a jó cipő? Magas vagy lapos sarkú cipőt viseljek?

Sok nőben merül fel a kérdés, milyen a jó cipő? Sok nőt egyáltalán nem zavarják magassarkú cipőben még az út felszíni viszontagságai sem, mások viszont kizárólag csak a lapos talpú cipőkre esküsznek. Az igazság az, hogy egészségügyi szempontból egyik sem tökéletes választás. Olvasd el, mi…

Tartós körömlakkozás otthon

Tartós körömlakkozás otthon? Olvasd el, mire kell figyelni az otthoni körömlakkozás során, és te is tartós körömlakkot készíthess magadnak. Van pár vendégem, akik a géllakk mellett a hagyományos körömlakkot is kedvelik, de sokan nem tudják, mivel tolhatják ki a lakkuk tartósságát. Egy pár apró trükk…

Tudd meg, mi az Callus, ismertebb nevén tyúkszem

A tyúkszem kialakulása A callus (tyúkszem) a leggyakrabban előforduló elváltozás a lábon, a tyúkszem eltávolítása pedikűr vagy különböző kenőcsök, ecsetelők segítségével történhet. De mi is az a tyúkszem? A tyúkszem a hám megvastagodása, úgymond védekezésként alakul ki, a talpunkon védi a csontot a dörzsölés és…